湯浅景元
（ゆあさかげもと）

「トップアスリートに学ぶスポーツ健康法」

生涯にわたって健康に生きるには「運動する」ことが重要です。運動を誤った方法で行うと健康を害することがあります。健康の維持向上のためには、正しい方法で運動を行うことが大切です。そのためのヒントは、トップアスリートのトレーニングにあります。アスリートたちのトレーニング方法を紹介し、その中から一般の人たちに役立つ情報を提供します。講演では、椅子に座ってできる簡単な運動を経験していただきます。

「人生100年時代を健康に生きるための運動」

人生100年時代を生きる私たちが大切にしたいことは「健康寿命」を延ばすことでしょう。
そのためには、健康を損なう原因（事故、けが、病気）を取り除くことです。この講演では、転倒転落事故を防ぐための運動、けがを防ぐための運動、病気を防ぐための運動を紹介します。講演では、椅子に座ってできる簡単な運動を経験していただきます。

トヨタ自動車、アイシン、デンソー、愛知医科大学、山形済生病院、山陽特殊製鋼、東洋信用金庫、三菱UFJ銀行、ジラタブル生命保険、三菱電機株式会社、静岡理工科大学、名古屋外国語大学、日本精機商会、セキスイハイム、日本栄養士会、日本看護協会、日本外科学会、新日鐵住金、三井住友銀行、三井住友海上火災、名古屋市南労働基準協会、静岡県国民健康保険団体、電通名鉄コミュニケーションズ、長谷川体育施設、サーラ住宅、トヨタ自動車企業年金基金、アフラック、全日本ロータス同好会、東海財務局、人事院中部事務局、日本政策金融公庫、花王、ヤクルト、岩谷産業、日本超音波検査協会、コスモ丸善、浜松医科大学、日本鍼灸師会など。その他、健康関連の講演会多数。

料金非公開講師になりますので別途お問合せ下さい。