高橋優子
（たかはしゆうこ）

空手道場「空優会」を主宰する空手家・高橋優子氏は、2003年WKC世界空手道大会での優勝をはじめ、様々な国内、国際大会で多くのタイトルを獲得します。

指導者として、世界を目指す本格的な選手の育成に努める一方、自ら考案した簡単エクササイズの「カラテ体操ダイエット」も推進。1日10分、空手の技を実践するだけで、楽しく美しく痩せることができ、部分ヤセも可能に。 ダイエット効果だけでなく、ストレス解消にも役立ち、誰でも気軽に空手に親しめるように、空手の啓蒙・普及に努めています。
そんな高橋氏の講演は、教育、スポーツ、メダリスト、スポーツ教室、健康、体づくりなどの内容に及び、空手の心や教育などについてのトークショーや、エクササイズとしての「体操空手」を披露してくれます。また、フォーラム、セミナーでの開催もOK！ 　日々の練習を積み重ねることによって、本来の人間の持っている凄い能力が引き出されていくのが空手の魅力であるという高橋氏。年齢に応じて、その人なりの空手ができ、例に始まり礼に終わり、我慢することを覚えるとも。

そして、組手を通して相手の心を読み、ひいては相手の気持ちや立場を理解することができ、講演、フォーラム、セミナー、トークショーを訪れた人は、コミュニケーションの基本である挨拶をはじめ、困難を克服する我慢強さ、他人を思いやれる人としての奥行きの深さを、空手を学ぶことで身につけられると知るのです。

【CM】

永谷園　2011年1月～

料金非公開講師になりますので別途お問合せ下さい。