三好礼子
（みよしれいこ）

アウトドア派エッセイスト

訪ねた国は40ヶ国。走った距離は約100万キロ。

親の仕事の関係で、引っ越し歴26回。幼い頃から野山を駆け回り続けるアウトドア派エッセイスト＆元国際ラリースト。18歳での日本一周バイクツーリングの旅日記がきっかけで、バイク・車・旅関係の著述活動を開始。
1987年よりパリダカなどの国際ラリーに2＆4で多数出場（1992、1997、2000年には女性二輪クラス優勝）。
1995年より富士山麓に移住し、執筆の傍ら米作りや畑仕事にも精を出す、自称「自然回帰型生活びと」。趣味はトレイルランニングとゴミ拾い。
2011年UTMB（ウルトラトレイル・デユ・モンブラン170キロ）で奇跡の初出場＆初完走を果たす。富士山麓で開催されているUTMF(ウルトラトレイル・マウントフジ)の、元実行委員。
2010年より4年間、地権者交渉・ルート探し・ゴミ拾い・整備に奔走。
2013年末、「更なる田舎暮らし」を求めて、ポニー・山羊・犬猫と共に長野県松本市四賀地区に移り住む。2014年より山羊のカッテージチーズの制作＆提供開始。
2015年春より「ペレファ・カフェ」をオープン（ツーリングマップルにも今年よりポイントが掲載）。
2015年は年間29本、2016年は15本の国内外トレラン＆マラソンに出場。2017年も20本ほどのレースに参加予定。
現在、エッセイの著述《書く！》、講演や体験取材レポート《喋る！》、楽しむ農《育てる！》、マシンや脚で《駆ける！》、で活動中。

高知県「四万十大使」、高知県観光特使、社会スポーツセンター評議員、国土交通省交通政策審議会委員、自動車安全運転センター評議員、日本道路交通情報センター評議委員、（社）日本自動車連盟経営顧問委員を務める。

登録テーマ・ジャンル

出身・ゆかり

高知県

主な講演テーマ

【主なテーマ】
自然暮らし、夢、農業（酪農）、生きがいと情熱、旅、エコロジー、アウトドア、トレイルランニング、女性の生き方、自然、動物、道、食べ物（食育）、環境、DIY、病気と健康、子育て、エコハウス、交通安全、教育、モータースポーツ、終活

「地球を駆けて学んだこと」
「この地球に生きるということ」
「地球に遊ぶ・学ぶ・安らぐ」
「地球に遊びに来たんだ」　
「夢と勇気の地平線～人に学ぶ・地球に学ぶ～」
「今を生きる」
「自然回帰な暮らしから」
「自然・人・そして地球の未来」　
その他に、「最期の送り方」　など。

肩書

アウトドア派エッセイスト
元国際ラリースト
楽農家
「ペレファ農場」「ペレファ・カフェ」代表

主な経歴

訪ねた国は40ヶ国。走った距離は約100万キロ。

【主な講演実績】

企業、学校、サークル、各種団体で講演活動をおこなう他、イベント等に多数出演

【主なメディア情報】

2009年より全国道路利用者会議の「道路ニュース」にて、「ナチュラル・ロード」を連載中
FM軽井沢「三好礼子の地球ランナー」出演中
信州の山を紹介する松本の「Mt-channel（やまちゃん）」出演中

【主な著書】

電子書籍『日本一周乙女の独り旅』（CAR EYES BOOKS）
『朝霧高原～風と暮らす』（産経新聞社）
『砂の子』（晶文社）　他。

講師より、講演「最期の送り方」について

2016年、親を見送りました……。父は病院でしたが、母は4年ほど東京の姉のそばの自宅で介護。
葬儀は、すべて家族の手で行いました。インターネットで調べて、棺（ひつぎ）と骨壷を買い、火葬場に運び、散骨希望だった両親の骨を自分で粉骨し、姉妹で海に散骨しました。
この「究極の家族葬」は、これまでの人生の中でも特にすごい体験でした。昨今、「終活」と言う言葉をよく聞きます。私自身が経験した「最期の送り方」も、ぜひ、お伝えできればと思います。