上野啓樹氏、俣野成敏氏共著
「一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか?」
第0章~気合と根性だけでは、結果を出せない。
第1章~コンディションと仕事の関係
第2章~新しいカラダに生まれ変わる
第3章~太りにくく疲れにくい1日の習慣
第4章~世の中の常識を疑え
第5章~ハイパフォーマーには、7つの特徴があった。
表紙からは一見ダイエット本に見えますが、ダイエットはおまけで
人間のカラダが求める本来あるべき状態に戻すことを主目的にしている本です。
その副産物として痩せて、二度と太らないカラダを作りあげることが出来る方法を
惜しげもなく披露してくださっています!
そして世のビジネスマン必読の内容としては、「体のコンディションは常に良くて当たり前、
悪くても乗り切るはプロとして失格!」と目から鱗の教えが出てきます。
仕事を1段階レベルアップさせたい人も健康的なカラダに生まれ変わりたい人も
1冊で2度おいしいお得な内容になっていますよ!
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