TBS「情熱大陸」にも出演して、知名度もぐんぐん上がってきています！

中野信子　氏

「世界で通用する人がいつもやっていること」

医学博士で、2010年まで原子力庁サクレー研究所に勤務されていました。
現在は、脳や心理学をテーマに、研究や執筆の活動を精力的に行ってらっしゃいます。
最近では「とくダネ！」「ホンマでっか！？TV」（フジテレビ系）などにも出演し、
活躍の幅を広げてらっしゃいます。

「脳はバグだらけ。」

これは「情熱大陸」で飛び出した中野信子氏の言葉。
著書を読むと脳について色々と紐解いていくことができます。

例えば、

【決まった儀式を行う】

ということ。

とある行動を行う前に集中力が高まる行動をとるんです。
勉強や仕事の前に、なにもせずダラダラと始めていませんか？？

手を叩く・背伸びをする・頬を叩く・指をポキポキ鳴らす・・・
決まった行動を行うことで、脳もそのモードに入ることが出来るんです。

とある力士が体中叩いていたり、
とある歌手が歌う前に空を見上げていたり、
とあるレスリング選手が気合を入れるために叫んだり・・・

非常に効果的な行動で、効率もあがりますよ。

感情に左右されることなく、物事＆事象を客観的に合理的に捉え、
日常に浸透させて行く事を学べる1冊です。

是非、本屋さんでお手にとってみてくださいね★

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